先说结论：iPhone 自带的“时钟” App 闹钟，在静音模式（响铃/静音开关）和专注模式下都会响。这是系统的设计。如果闹钟仍然没响，原因就在别处。
本文将介绍如何按顺序逐一排查闹钟不响的原因，并说明为什么“时钟”以外的闹钟 App 经常不响。
首先检查这 5 项
1. 闹钟铃声是否设为了“无”
“时钟” App → 选择闹钟进行编辑 → 铃声。如果这里设为“无”，闹钟只会振动，不会发出声音。选择了无声的声音文件时也是一样。
2. 铃声和提醒的音量是否被调低了
“设置”→“声效与触感反馈”→ 铃声和提醒下方的滑块。闹钟的音量与这里联动。如果下方的“用按钮调整”处于打开状态，按音量按钮时这个滑块也会跟着降低。不小心调低音量后就睡着了，大多是这个原因。
如果有过类似情况，建议关闭“用按钮调整”，这样更保险。
3. 是否与睡眠定时的“起床”闹钟混淆了
在“健康” App 的睡眠定时中设置的起床闹钟，与“时钟” App 的闹钟是两回事。你可能以为关掉了其中一个，结果却把想让它响的那个关掉了。请在“时钟” App 的“闹钟”标签页中，确认当天（星期几）是否有已打开的闹钟。
4. 声音是否从外接设备输出
如果连着蓝牙耳机或音箱睡觉，根据连接状态，闹钟可能会从这些设备发声，而 iPhone 本身只能听到很小的声音。睡前断开连接最稳妥。
5. 单次闹钟是否已经响过了
指定了日期的单次闹钟在响过之后会自动关闭。如果是“昨天响了，今天却没响”，可能就是这个原因。
为什么“时钟”以外的闹钟 App 不响
接下来进入正题。App Store 上有很多闹钟 App，但其中大多数都是借助 iOS 的“通知”来实现闹钟功能的。
而通知作为闹钟，有着致命的限制：
- 打开静音模式后不会发出声音
- 会受专注模式和勿扰模式限制，无法正常送达
- 无法保证“一定在这个时间响”
- 即使响了也很快结束，不会一直响到你关掉为止
基于通知的 App 会优先遵从“请保持安静”的设置。作为闹钟，这可不行。
iOS 26 带来的变化
在 iOS 26 中，Apple 推出了名为 AlarmKit 的框架。这样一来，以前只有自带的“时钟” App 才能使用的系统闹钟功能，其他 App 现在也可以使用了。
用这一框架开发的 App 闹钟，会被视为系统闹钟而不是通知。即使打开了静音模式或正处于专注模式，它也会一直大声响铃，直到你停止为止。
想用喜欢的声音准时起床
我们开发的 Alarmo 是一款基于 iOS 26 这项闹钟功能打造的闹钟与计时器 App。它像“时钟” App 一样可靠地响铃，同时增加了更多闹钟应有的实用功能。
- 用喜欢的声音醒来：内置钢琴、鸟鸣、警报声等 9 种铃声。从“文件” App 导入 mp3 或 wav 文件，就能用自己的音乐起床
- 预先提醒：在闹钟响起前 1 到 30 分钟轻声提醒你，避免从深度睡眠中被突然吵醒
- 稍后提醒间隔可在 1 到 30 分钟之间自由设置
- 单次闹钟：可在特定日期只响一次，适合赶航班、考试等场合
- 计时器人人免费：可以为计时器命名，并同时运行多个
闹钟可免费设置 1 个。购买 Alarmo 高级版（Premium，一次性买断）后，闹钟数量不再受限。没有订阅。需要 iOS 26 或更高版本。
总结
- 自带的“时钟” App 闹钟，在静音模式和专注模式下都会响
- 闹钟不响时，请按以下顺序检查：闹钟铃声 → 铃声音量 → “用按钮调整” → 睡眠定时 → 输出设备 → 单次闹钟
- 其他 App 不响，是因为它们依赖通知。在 iOS 26 或更高版本中，选择使用系统闹钟的 App 即可解决